Der er en temmelig ligelig opdeling mellem mænd og kvinder i spilsamfundet. Kvinder spiller mere puslespil og ordspil, mens mænd foretrækker online rollespil i multiplayer-spil som Call of Duty eller Halo. Og det er den slags spil, mænd spiller, der fører til afhængighed af videospil og alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
"Det er næsten som spilverdenen og den faktiske verden, og en person tilbringer mere tid i spilverdenen end ud af den," forklarer Jason Conover, der har en licens på Utah Valley Hospital. Som med enhver afhængighed ændrer hjernen sig fra præfrontal cortex til limbisk aktivitet og er ikke kun viden, men også medfølelse og følelsesmæssig drivkraft. ”
Indholdsfortegnelse
Typer af spilafhængighed:
Der findes to primære slags videospil og dermed to hovedtyper af afhængighed af videospil. Standard videospil er normalt beregnet til en enkelt spiller og indeholder et defineret mål eller formål, såsom at redde en prinsesse. Afhængigheden i disse spil er typisk forbundet med at opfylde dette mål eller en score eller standard. Den anden form for videospilafhængighed er forbundet med online multiplayer -spil.
Spillene spilles online med andre og er særligt vanedannende, fordi de normalt ikke slutter. Spillere med denne form for afhængighed kan lide at etablere en online karakter et øjeblik. De udvikler ofte relationer som en flugt fra virkeligheden med andre online spillere. For nogle mennesker er denne gruppe måske det mest indbydende sted, de føler.
Følelsesmæssige symptomer på spilafhængighed:
Nogle af de følelsesmæssige indikatorer for afhængighed af videospil omfatter:
- Følelse af uro eller irritation, når de ikke kan spille
- Bekymring med ideer om tidligere online aktiviteter eller forventning til den følgende online session
- Angående hvor meget tid der bruges på at lege med venner eller familie
- Isolation fra andre for at bruge mere tid på at spille
Fysiske symptomer på spilafhængighed:
Nogle fysiske symptomer eller tegn på afhængighed af videospil omfatter:
- Træthed
- Intensiv koncentration eller anstrengt øjet migræne
- Karpaltunnelsyndrom fra controller eller computermusbrug
- Dårlig personlig hygiejne
Effekter af spilafhængighed:
Videospilafhængighed kan, som enhver anden tvangssygdom, have alvorlige skadelige konsekvenser. De fleste af de ovennævnte symptomer er kortsigtede; de kan have alvorlige langsigtede konsekvenser, medmindre de er tilstrækkeligt behandlet. For eksempel afstår afhængige af videospil normalt fra at spise eller sove. Selvom sult og træthed kan have en kortsigtet effekt, kan søvnforstyrrelser eller madrelaterede sundhedsproblemer gradvist udvikle sig. Og du kan gå glip af familiesammenkomster, udflugter med venner eller kortsigtede aktiviteter, hvis du er isoleret fra andre for at spille videospil. Men hvis dette forbliver et mønster i en længere periode, er misbrugere fri for venner.
De økonomiske, intellektuelle og beskæftigelsesmæssige konsekvenser er andre langsigtede virkninger af videospilafhængighed. Aktuelle udgifter som den højhastighedsinternetforbindelse, der er nødvendig for onlinespil i multiplayer, kan være ret dyre for både videospil og især videospiludstyr. Disse spil tager også tid og giver obsessive spillere mulighed for at fokusere på deres studier eller karriere med kortere tid.
Få hjælp:
Få hjælp fra din læge eller terapeut - eller en læge til dit barn, hvis din søn eller datter er den person, du er bekymret for - når du tror, at tid til at bruge er at gå på spil.
Tidlige faser omfatter også undersøgelser om behandling af videospilafhængighed. CBT eller kognitiv adfærdsterapi er en terapi, der kan være nyttig. Dette er terapi for mental sundhed, der lærer dig, hvordan du ændrer dit sind ved at erstatte ideer om spil.
En terapeut kan hjælpe dig, hvis du har svært ved at sige nej og sætte grænser for dit barns legetid. En undersøgelse viste, at det virker bedre, hvis forældre er involveret i et barns behandling.
Giv en kommentar